Penyebab Asus Zenfone Cepat Panas

Tidak ada komentar

Penyebab HP Asus Zenfone 4, 5 dan 6 Cepat Panas - Bagi para pemegang smartphone canggih khususnya asus zenfone 2, 4, 4c, 5 dan 6 yang dilengkapi dengan multi-core bahkan sampai octa (delapan) core bukan merupakan hal aneh bagi user smartphone di Indonesia bahkan di dunia. Jika kita lihat, masih banyak yang mengeluhkan bahwa smartphone sekarang ini semakin mudah panas dan cepat rusak. Memang kita semua sensitif terhadap suhu, terutama suhu panas, sehingga tidak mengherankan bahwa smartphone yang panas banyak dikeluhkan oleh setiap usernya, padahal banyak user yang masih belum mengetahui cara merawat dan mencegah smartphone mereka dari suhu yang panas, karena suhu panas dalam smartphone dapat dipengaruhi oleh suhu lingkungan, cara pemakaian, kondisi masing-masing komponen, dan jenis komponen yang digunakan. Smartphone pada dasarnya adalah sebuah komputer mini. Ini artinya smartphone sama rentannya terhadap overheating seperti laptop dan desktop.

Silahkan baca terlebih dahulu artikel terkait :

Berikut ini beberapa "Penyebab Asus Zenfone Anda Cepat Panas" berdasarkan info dari beberapa pengguna asus zenfone.


Penggunaan Aplikasi atau Kinerja HP Zenfone Berlebihan
Kalian pasti sering menggunakan Zenfone berlama-lama dan memaksa aplikasi-aplikasi yang di jalankan untuk bekerja keras. Hal ini dapat melemahkan dan merusak CPU dan RAM Asus Zenfone Kita. Kadang kita tidak menyadari , dengan terus menerus membuka beberapa applikasi yang bersamaan akan membuat penggunaan batere,memory dan processor yang berlebih, hasil yang di dapat dengan perlakuan seperti itu adalah perangkat menjadi panas dan boros adalah wajar , tapi sampai sebatas kewajaran apa panas tersebut , untuk processor intel ada pengaman otomatis mematikan perangkat apabila mengalami gejala panas terlalu berlebih , fitur ini untuk mengamankan asus zenfone 4 dari kerusakan yang lebih parah , karena apabila sampai terjadi auto off karena kesalahan pengguna terlalu memaksakan perangkatnya ke batasan yang terlalu berat. Apalagi menggunakan applikasi yang bersifat online , lebih cepat menguras daya batere dan mengeluarkan panas lebih cepat dan tinggi

Penggunaan Zenfone pada Tempat yang Panas
Kalian pasti pernah menggunakan atau bermain-main dengan smartphone dari asus dibawah terik sinar matahari yang panas bukan ? Hal ini bisa mengakibatkan Zenfone kalian cepat panas. Karena panas matahari akan masuk ke port-port yang ada di smartphone dan menuju ke CPU. Karena telah masuk ke CPU, maka CPU pun menjadi panas. Jika CPU panas, maka seluruh badan smartphone akan ikut panas. Masuk Akal Bukan ?

Tidak Menonaktifkan Aplikasi yang Sudah Tidak Digunakan
Kita sering membuka aplikasi-aplikasi internet seperti Facebook, Twitter, dan sebagainya. Saat sudah selesai digunakan, kemudian kita langsung keluar saja tanpa Sign Out atau Log Out dari aplikasi tersebut. Hal ini jika dibiarkan secara terus menerus akan mengakibatkan baterai boros dan membuat smartphone cepat panas. Kenapa? Karena meskipun anda sudah keluar dari aplikasi, status aplikasi tersebut masih akif/nyala. dan tidak menonaktifkan aplikasi seperti facebook, twitter dll juga dapat menguras ram lebih banyak.

Kondisi Jaringan buruk
Masih Panas dan boros juga Asus zenfone 4 nya , bisa jadi di karenakan posisi agan di daerah yang sulit sinyal , karena dalam keadaan kurang sinyal maka perangkat akan berusaha menangkap sinyal sehingga perangkat menjadi cepat panas dan boros ,apalagi di paksa online di daerah yang kurang sinyal lebih parah lagi mungkin panas dan borosnya, coba di bandingkan ketika di daerah yang mempunyai cakupan sinyal yang cukup baik maka niscaya akan lebih awet 

Banyak Debu yang Masuk kedalam Mesin HP asus kalian
Banyak debu yang masuk ke saluran atau lubang-lubang kecil di zenfone. Jika sudah masuk, ini bisa menyumbat saluran lubang tempat keluar masuknya suhu udara smartphone. Jika sudah tersumbat, maka suhu udara yang akan dikeluarkan oleh smartphone tidak bisa keluar karena tersumbat oleh debu-debu yang menutupi lubang-lubang kecil Zenfone kalian .

Kualitas Baterai yang Tidak Bagus
Sebaiknya tetap gunakan baterai asli dari produk smartphone tersebut. Jangan sembarangan menggunakan baterai. Apalagi baterai Double Power Abal Abal. Penggunaan baterai Asus Zenfone kalian yang tidak tepat akan merusak HH Kalian Karena baterai dengan kualitas tidak bagus, biasanya jika dipasang di smartphone akan cepat habis dan baterainya memanas. Jika baterai memanas, seluruh badan smartphone juga ikut panas.

Itulah beberapa hal penyebab handpone asus zenfone anda cepat panas. Semoga artikel tersebut bisa berguna bagi para pemegang hp asus zenfone pada khususnya agar bisa menjaga dan merawat serta meminimalisir kerusakan pada hp kesayangannya.

Tidak ada komentar :

Posting Komentar

Cara Upgrade Asus Zenfone 4 (T001) KitKat ke Lollipop

Tidak ada komentar

Cara upgrade firmware android lollipop 5.0 zenfone 4 (T00I) seri A400CG dan A400CXG - Android Lollipop 5.0 untuk zenfone 4 sudah dirilis sejak pada pertengahan bulan mei 2015 lalu. Yang mana firmware android lollipop untuk zenfone 4 ini memiliki versi V7.3.3. Versi firmware tersebut bisa digunakan untuk upgrade firmware zenfone 4 (A400CG dan A400CXG) dari KitKat ke Lollipop. Bagi para pengguna asus zenfone 4 yang ingin melakukan update firmware terbaru V7.3.3 (android lollipop 5.0). Silahkan simak caranya berikut ini.

Baca terlebih dahulu sebelum melakukan upgrade lollipop V7.3.3 pada Asus ZenFone 4 A400CG dan A400CGX :

1. Ada beberapa aplikasi yang akan dihapus setelah proses upgrade android lollipop 5.0 selesai, yaitu baterai widget, google text to speech, movie studio.
2. Akan ada aplikasi (apps) baru yang ditambahkan pada sistem upgrade ini, antara lain tripadvisor, gameloft, cleanmaster, zinio, ASUS Auto start service manager, dan dukungan asus (asus support).
3. Ada beberapa perubahan fitur pada proses upgrade sistem ini, yaitu :
  • Lockscreen: menghapus standalone wallpaper dan Info cuaca
  • Dialer / Kontak: mengurangi jumlah tab dari 5 menjadi 3 serta menghapus nama / foto grup tab
  • Layar Incall: menghapus incall animasi dan cover
  • Perubahan tata letak (layout) pada pengaturan cepat (quick settings) dan Recent app 

4. Lakukan backup data sebelum melakukan proses upgrade ke lollipop


Cara Upgrade Asus Zenfone 4 (T00I) A400CG dan A400CXG KitKat ke Lollipop 5.0

1. Pastikan Firmware ZenFone 4 (T00I) seri A400CG/A400CXG sudah diupdate ke versi V6.6.3 sebelum melakukan upgrade ke versi V7.3.3. Untuk melihat versinya : Settings => About => software information =>Build number.
2. Jika ZenFone 4 tidak menerima FOTA, anda bisa download firmware/OTA file versi V6.6.3 dan versi V7.3.3 di website resmi asus atau dibawah ini.



3. Pindahkan firmware V6.6.3 ke directori root zenfone 4. Lalu update zenfone 4 ke versi V6.6.3 terlebih dahulu. Untuk cara detailnya silahkan baca :


4. Setelah zenfone 4 anda terupdate ke versi V6.63. Pindahkan firmware versi V7.3.3 ke direktori root zenfone 4. Kemudian lakukan update ke versi V7.3.3.

Untuk cara root zenfone 4 A400CG & A400CGX lollipop tanpa/witihout pc bisa anda download root apknya disamping kiri atau bawah. Dan bagi anda yang berhasil 100 % melakukan root zenfone 4 lollipop menggunakan pc dan tanpa pc bisa dishare disini. Terimakasih 

























Tidak ada komentar :

Posting Komentar

Resep Membuat Seblak Enak

Tidak ada komentar


Seblak adalah makanan yang terkenal berawal di daerah Bandung, lalu menyebar ke kota-kota lain di Jawa Barat Seperti Bogor, Cianjur dan Depok sebagai camilan yang lezat dan menggugah selera. Seblak sebenarnya masakan sederhana yang terbuat dari kerupuk seblak yang biasanya jenis kerupuk aci berwarna jingga atau kerupuk udang berwarna putih dan ditumis dengan bumbu pedas juga aneka topping yang menjadikan seblak sebagai camilan favorit terutama dimakan panas saat udara dingin. Ada beberapa variasi masakan seblak yang bisa dicoba, kali ini kulineri.com akan membagikan resep aneka seblak yang bisa dicoba di rumah.

Seblak Basah

500 gram kerupuk aci mentah berwarna jingga
4 butir telur ayam
1/2 sendok teh kaldu ayam bubuk
2 batang daun bawang, diiris halus
10 siung bawang putih
2 buah tomat merah
1 cm kencur
6 buah cabai merah atau sesuai selera
15 buah cabai rawit atau sesuai selera
2 batang daun bawang iris
Air Secukupnya
Minyak Secukupnya
Garam Secukupnya
Gula Secukupnya

Cara Membuat Seblak Basah

  • Rebus kerupuk hingga lunak. Angkat, tiriskan.
  • Rendam kerupuk dengan air panas.
  • Haluskan bawang, tomat, kencur dan cabai, sisihkan
  • Panaskan minyak, tumis bumbu halus sampai harum.
  • Masukkan telur. Aduk sampai telur berbutir-butir.
  • Tiriskan kerupuk lalu masukkan kerupuk ke dalam wajan, tambahkan air sesuai selera.
  • Tambahkan garam, gula, dan kaldu ayam bubuk, tumis sampai meresap.
  • Taburkan daun bawang iris. Aduk rata. Angkat. Sajikan.


Seblak Kering

500 gram kerupuk udang atau kerupuk ikan
1/2 sendok teh kaldu ayam bubuk
10 siung bawang putih
1 cm kencur
15 buah cabai rawit merah atau sesuai selera
Minyak Secukupnya
Garam Secukupnya
Gula Secukupnya

Cara Membuat Seblak Kering

  • Goreng kerupuk udang, angkat, tiriskan.
  • Haluskan bawang, kencur dan cabai, sisihkan.
  • Panaskan minyak, tumis bumbu halus sampai harum dan kering.
  • Masukkan kerupuk ke dalam wajan, tambahkan sedikit air.
  • Tambahkan garam, gula, dan kaldu ayam bubuk, aduk rata. Angkat. Sajikan.

Tidak ada komentar :

Posting Komentar

Resep Ayam Goreng Kalasan Beserta Bumbu, Sambal dan Cara Membuatnya

Tidak ada komentar

Cara Mudah Membuat Resep Ayam Goreng Kalasan Asli Dan Bahan Bumbu Sambalnya
Enak, unik, yummy dan krispi. Ya, begitulah biasanya komentar anak anak kalau menyantap masakan ayam goreng kremes yang akan kita buat kali ini. Bukan cuma di negara kita saja lho, resep ayam goreng disukai hampir di banyak negara. Contoh paling dekat adalah negara jiran tetangga kita yang bisa kita lihat dari makanan kegemaran upin dan ipin (biasa menemani anak nonton kartun soalnya). Memang kalau masalah rasa tiap daerah memiliki ciri khas tersendiri, seperti juga resep ayam goreng kalasan yang akan kita buat kali ini yang mempunyai citarasa berbeda dengan ayam goreng kremes yang sudah kita buat kemarin. Dengan menggunakan bumbu ayam kalasan asli yang terbut dari rempah rempah alami, citarasa yang dihasilkan benar benar beda dengan resep masakan yang sejenis. Tentu saja, tidak hanya bumbu ayam goreng dan resep sambal kalasan nya saja, cara membuat ayam goreng kalasan sendiripun mempunyai cara khusus sehingga tercipta rasa otentik khas daerah tersebut yang menjadikannya
Daripada kita membeli resep masakan ayam goreng kalasan di restaurant ataupun rumah makan di daerah kita, membuat sendiri resep ayam goreng kalasan ini tentu jauh lebih menguntungkan buat kantong bukan. Selain itu, kita juga bisa memberikan pelajaran yang bagus sekali mengenai cara berhemat buat anak anak di rumah sehingga mereka bisa lebih menghargai uang. Satu hal lagi yang penting, buat teman teman yang kebetulan tinggal jauh di pulau seberang dan kebetulan rindu dengan resep masakan ayam goreng kalasan ini dan ternyata cukup susah untuk membelinya, dengan membuat sendiri ayam goreng ini tentu lebih menyenangkan dan bisa mengobati kerinduan akan kampung halaman. Teman teman tidak perlu khawatir, cara membuat ayam kalasan ini cukup mudah diikuti kok. Bumbu ayamnya sendiri juga mudah didapat di sekitar rumah kita.
Buat yang belum tahu, Kalasan adalah satu wilayah di daerah Sleman, Yogyakarta yang memang sudah terkenal sekali dengan candi dan kekayaan budaya kulinernya. Sebut saja ayam bakar kalasan yang juga banyak dicari oleh wisatawan ataupun penggila kuliner dari daerah luar, tentu saja selain candi Kalasan yang memang sudah mendunia. Seperti juga ayam bakar kalasan, resep masakan ayam kali ini juga menggunakan air kelapa yang segar dalam proses perebusannya. Ya, rasa yang agak manis dan legit memang menjadi salah satu ciri khas dalam hampir semua resep masakan yang berasal dari daerah Jogya.
Selain daging ayam nya sendiri yang mempunyai citarasa khas daerah Kalasan, satu hal lagi yang membuat resep masakan ayam goreng ini berbeda adalah sambal ayam goreng kalasannya. Sebenarnya sih cara membuatnya cukup mudah, tetapi buat yang belum tahu pasti penasaran bukan bahan bahan dan bumbu yang digunakan. Untuk yang sudah tidak sabar ingin mencoba membuat resep ayam goreng ini silahkan melihat bahan lengkap beserta bumbu dan cara membuatnya dibawah ini.

Bahan dan Bumbu Resep Ayam Goreng Kalasan Yang Enak dan Legit

  1. Bahan utama yang dibutuhkan adalah ayam kampung segar ukuran sedang kurang lebih sebanyak 1/2 ekor saja. Bisa juga menggunakan ayam potong kalau tidak ada.
  2. Lengkuas ukuran sedang besar kurang lebih sepanjang 2 cm saja. Cuci bersih kemudian memarkan sebelum digunakan.
  3. Air kelapa segar untuk merebus ayamnya kurang lebih sebanyak 1/2 liter saja.
  4. Daun salam kurang lebih sebanyak 2 lembar saja.
  5. Batang serai yang sudah dimemarkan sebelumnya kurang lebih sebanyak 1/2 batang saja.
  6. Kecap manis kental kualitas bagus sesuai selera atau kurang lebih sebanyak 1 sendok makan saja.
  7. Garam dapur beryodium secukupnya sesuai selera atau kurang lebih sebanyak 1,5 sendok kecil saja.
  8. Gula pasir kurang lebih sebanyak 1 sendok makan saja.
  9. Bawang putih ukuran sedang besar kurang lebih sebanyak 3 pcs. Kupas kulit luarnya lalu potong potong supaya mudah saat akan diuleg.
  10. Bawang merah lokal ukuran sedang besar kurang lebih sebanyak 4 siung saja. Kupas juga kulit luarnya lalu potong potong.
  11. Kunyit ukuran sedang kurang lebih sepanjang 0.5 ruas jari orang dewasa saja.
  12. Ketumbar kurang lebih sebanyak 1/2 sendok kecil saja.
  13. Minyak goreng secukupnya.

Cara Membuat Ayam Goreng Kalasan Yang Mudah dan Praktis

Langkah pertama adalah potong ayam menjadi 4 bagian lalu cuci bersih dengan air mengalir kemudian tiriskan sebentar.
Langkah kedua haluskan bawang merah, bawang putih, kunyit dan ketumbarnya sampai benar benar halus dengan cara diuleg saja.
Ambil satu panci ukuran sedang besar kemudian tuang air kelapanya.
Masukkan daging ayam, lengkuas yang sudah dimemarkan, batang serai, daun salam dan kemudian masak denga api sedang.
Masukkan kecap manis, gula pasir dan garam dapur beryodiumnya kemudian aduk aduk supaya semua bahan tercampur rata.
Masak sampai dagingnya empuk dan kuahnya menyusut kemudian angkat ayam yang ada didalamnya.
Siapkan penggorengan dan beri minyak secukupnya dengan api sedang.
Setelah minyaknya panas, masukkan dan goreng ayam yang sudah dimasak dengan bumbu ayam kalasan diatas sampai berubah warna kuning sedikit kecoklatan.
Yang harus diperhatikan adalah, goreng ayam secukupnya saja karena pada dasarnya sudah empuk daging ayamnya.

Bahan dan Cara Membuat Sambal Ayam Goreng Kalasan Yang Pedas dan Nikmat

  • Bahan utama yang dibutuhkan adalah buah cabai merah rawit sebanyak 8 buah.
  • Buah cabai merah kurang lebih sebanyak 9-10 buah.
  • Bawang merah kurang lebih sebanyak 2 pcs.
  • Bawang putih ukuran sedang kurang lebih sebanyak 2 pcs.
  • Tomat merah segar ukuran sedang kurang lebih sebanyak setengah saja.
  • Garam dapur beryodium secukupnya sesuai selera.
  • Gula pasir secukupnya sesuai selera.
  • Minyak goreng sedikit saja secukupnya.
  • Cara Membuatnya : Pertama goreng semua bahan diatas sebentar saja asal agak matang. Goreng tomatnya yang terakhir ya, supaya nanti tidak terlalu kematangan.
  • Haluskan semua bahan ambal diatas dengan cara diuleg sampai halus sambil diberi garam dapur dan gula pasir secukupnya.
  • Cicipi dahulu dan tambahkan gula pasir dan garam kalau diperlukan kemudian sajikan.
Sebenarnya, pada jaman dahulu resep ayam goreng kalasan yang kita buat diatas sudah cukup. Tetapi seiring perkembangan jaman, saat ini banyak dijumpai resep masakan ayam goreng kalasan yang disajikan bersama dengan kremesan ayam. Untuk yang suka, cara membuat kremesannya bisa dilihatdisini ya. Untu menambah citarasanya, sebaiknya ayam goreng diatas disantap bersama dengan lalapan segar. Untuk ide resep masakan ala restauran yang lain, silahkan mencoba Cara Membuat Mie Kocok Khas Bandung atau Resep Pepes Ikan Yang Sedap Dan Lezat.

Tidak ada komentar :

Posting Komentar

Waktu Terbaik dan Tepat untuk Meminum Air Putih Agar Lebih Sehat

Tidak ada komentar


Meminum air putih.
Rasanya yang satu ini sudah sering menjadi nasihat di tiap tips kesehatan. Disusul dengan mengkonsumsi makanan bergizi, olahraga, istirahat yang cukup, dsb. Malah ada juga beberapa saran yang lebih rumit.
Namun, minum air putih menjadi suatu masukan yang paling simpel, sekaligus cukup vital. Banyak yang membahasnya sampai ke akar-akar, termasuk berapa kadar air yang harus masuk tiap harinya. Musti se-anu gelas tiap hari, atau musti berasal dari air higienis.
Tapi apakah meminum air putih saja sudah cukup?
Rupanya ada beberapa hal yang kadang membuat misi meminum air putih jadi gagal. Misalnya ketika kita keliru menakar airnya, keliru timing-nya, serta tak konsisten. Kebetulan daku tengah menekadkan diri untuk memperbanyak asupan air minum. Di tengah proses browsing, daku temukan berbagai artikel menarik terkait waktu terbaik kalau hendak minum. Berikut ini daku tuliskan kembali rinciannya, yang diolah dari berbagai sumber. Jom!

#1. Jangan Minum Sesaat Setelah Gosok Gigi

Kenapa? Hal itu dikarenakan pasta gigi kita biasanya mengandung fluoride. Jika memaksakan minum, airnya kemungkinan terkontaminasi kandungan tersebut.

#2. Pas Bangun Tidur

Begitu bangun tidur, disarankan agar kita meminum air putih. Kalau bisa, kita meminumnya sebanyak 2 gelas. Kebiasaan ini akan membantu mengaktivasi organ dalam tubuh. Dengan kata lain, “pemanasan”.

#3. Sebelum Makan

Sekitar tiga puluh menit sebelum makan, ada baiknya kita meminum segelas air dulu. Yang satu ini berfungsi untuk membantu proses pencernaan. Kita juga akan merasa lebih kenyang, sehingga menhindari diri dari makan dengan porsi berlebihan.

#4. Sebelum Mandi

Sebelum menyegarkan diri dengan mandi, kita bisa meminum satu air gelas. Tujuannya ternyata sangat baik, yakni untuk menghindari tekanan darah tinggi.

#5. Sebelum Tidur

Ketika hendak tidur, para ahli merekomendasikan kita untuk minum segelas air. Hal ini berfungsi untuk membantu mencegah ancaman penyakit stroke serta serangan jantung. Wah…

#6. Ketika Lapar

Kadang rasa lapar itu terjadi bukan saja karena tubuh “demo” akan makanan, melainkan terjadinya dehidrasi. Untuk itu, kita bisa minum terlebih dahulu ketika merasa keroncongan. Minum sebelum memakan makanan ringan atau berat pun membuat kita kenyang duluan, jadinya membuat lebih bisa mengontrol diri untuk melahap sumber kalori.

#7. Sebelum olahraga

Olahraga akan membuat keringat keluar. Ada cairan dalam tubuh yang terbuang. Untuk menghindari dehidrasi selama olahraga, kita bisa minum dulu. Kadar airnya tergantung berat-tidaknya olahraga tersebut, lalu dipengaruhi oleh suhu, kelembaban, dan kebutuhan air kita.

#8. Setelah olahraga

Mirip seperti poin sebelumnya, minum air pasca olahraga juga ditujukan untuk mengganti kandungan air yang terbuang. Baik itu dalam bentuk keringat atau mungkin buang air kecil. Selain itu, tubuh memang akan memberi tanda-tanda tersendiri kalau kita memang haus dan memerlukan air.

#9. Ketika terinfeksi kuman

Keadaan dehidrasi atau kekurangan air merupakan “situasi favorit” bagi virus. Mereka bisa menetap bahkan berkembang biak dengan nyamannya. Untuk itu, kita bisa membantu menghalaunya dengan minum air. Misalnya ketika kita pergike rumah sakit, berada di tengah orang sakit, atau memang merasakan tubuh yang mulai tidak enak.

#10. Ketika tidak enak badan atau sakit

Yang satu ini juga bukan saran aneh. Ketika sakit, kita memang dianjurkan untuk mengkonsumsi cairan lebih banyak. Sumbernya bisa dari air murni, teh, sup, jus, dsb.

#11. Ketika haus, capek atau penat

Merasa haus menjadi semacam “alarm” tubuh untuk segera minum. Di saat-saat seperti itu, kita begitu letih, ngantuk, tidak fokus, dsb. Kita musti segera menurutinya – minum. Begitu ketika kita merasa capek. Misalnya di tengah-tengah kerja, kita begitu lelah sehingga ingin tidur saja. Namun karena keadaan tidak mendukung, segelas atau dua gelas air bisa membantu.
Orang bilang, air adalah obat paling murni dan termurah di dunia. Bahkan di beberapa wilayah, termasuk Indonesia, alhamdulillaaah air bersih bisa didapatkan dengan gratis dan mudah. Untuk itu, ada baiknya untuk mulai mengapresiasi diri dengan cara sesederhana minum air. 

Tidak ada komentar :

Posting Komentar

Lukisan atau Gambar Surrealisme yang Bikin Bingung Sekaligus Kagum

Tidak ada komentar

Bicara surrealisme, surreal, surrealism, magic realism, realisme magis, atau apapun itu, memang sedikit bikin bingung… sekaligus kagum. Kesan yang pertama kali terlintas tak jauh-jauh dari rasa aneh, ajaib, imajinatif, enggak logis, atau mungkin… horror? Setidaknya sensasi itu yang tertangkap.
Istilah “surrealism” ini sering dikaitkan dengan aneka karya seni. Entah itu tulisan, gambar, film, lukisan, dsb. Jadi semacam genre, begitu. Dan, semuanya menjurus pada karakter yang serupa. Kita seperti berada di dalam kondisi antara “di alam kenyataan sekaligus mimpi atau fantasi”.
Untuk masalah lukisan atau ilustrasi surreal, kita akan ingat beberapa nama besar. Sebut saja René Magritte, Salvador Dali, Vladimir Kush, dsb. Namun kini daku akan fokus pada Pak Rob Gonsalves. Karya-karya dari seniman kelahiran tahun 1959 ini memang mind blowing. Ini dia poto beliau…
Buah tangannya khas sekali. Sebab ketika mengamati lukisannya, penglihatan kita seperti tengah “dipermainkan”. Seperti Ilusi. Kita pun kadangkala musti memandanginya lebih lama, lalu tenggelam dalam seni yang dialirkannya.
Jangan salah, daku ini bukan ahli atau pengamat hal-hal seperti ini. Justeru begitu awam. Namun semenjak “mainan” Instagram, jadi bisa menikmati karya semacam ini, lebih luas lagi.
Nah, beberapa karya Pak Gonsalves ini bahkan sudah daku sharing via instagram @deeannrose. Namun khusus di blog, daku pengin mengabadikan karya-karyanya lebih banyak lagi








Tidak ada komentar :

Posting Komentar

Mengenal Jenis-Jenis Lemak

Tidak ada komentar

Lemak memiliki keistimewaan melezatkan makanan. Makanan yang diolah dengan lemak pun pasti menggoda dan membuat ingin menyantapnya terus menerus. Namun bagi pecinta tubuh langsing, kata “lemak” selalu membuat mereka takut dan berusaha keras untuk menghindarinya. Padahal tidak semua lemak berefek negatif. Karena lemak dibutuhkan tubuh pula, di antaranya adalah menghantarkan vitamin E agar dapat diserap di usus. Lemak juga berfungsi untuk cadangan energi, asalkan tidak ditimbun dalam jumlah banyak, lemak masih aman.
Untuk lebih bersahabat dan dapat mengendalikan asupan lemak dalam tubuh, ada baiknya kita mengenal jenis-jenis lemak, yaitu :
  1. Lemak jenuh (saturated fat) adalah lemak yang pada umumnya berbentuk padat. Contoh dari lemak jenuh ini adalah mentega, susu murni, minyak kelapa, daging merah, dan minyak sawit. Konsumsi lemak jenis ini harus dibatasi karena akan meningkatkan kolesterol dalam darah, terutama tingkat LDL.
  2. Lemak tidak jenuh (unsaturated fat), dibagi menjadi dua yaitu lemak tidak jenuh ganda (poly-unsaturated fat) dan lemak tak jenuh tunggal (mono-unsaturated fat). Manfaat dari lemak tidak jenuh adalah memperkecil serangan jantung, menaikkan antibodi tubuh dan membantu menurunkan kolesterol LDL. Bahkan lemak tak jenuh tunggal mampu meningkatkan kadar HDL. Contoh dari lemak tak jenuh ganda adalah ikan dan seafood. Sedangkan lemak tak jenuh tunggal adalah minyak zaitun, minyak canola peanut oil, unggas dan alpukat.
Mengenal jenis lemak tentunya penting, karena akan membantu dalam memilih makanan yang berguna bagi tubuh. Lemak trans merupakan lemak yang berasal dari lemak tak jenuh yang telah mengalam proses hidrogenasi. Contohnya adalah margarine.
Mengonsumsi makanan yang berlemak sah-sah saja, asalkan tetap menjalankan pola hidup sehat yaitu menakar asupannya agar tidak berlebihan kemudian membakar lemak secara berkala minimal dua minggu sekali dengan berolahraga secara teratur. Mengonsumsi buah-buahan dengan kandungan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh sehingga perut tidak hanya diisi dengan makanan yang lezat-lezat saja. Semoga mengenal jenis-jenis lemak dapat membantu kita untuk dapat hidup lebih sehat.

Tidak ada komentar :

Posting Komentar

Dampak Kafein Untuk Kesehatan

Tidak ada komentar

Mendengar istilah kafein, kita biasanya langsung teringat akan minuman berwarna hitam yang disebut kopi. Ya, sebagaimana namanya, kopi memiliki kandungan utama berupa senyawa kafein. Namun jangan salah, selain terdapat pada kopi, kafein juga terkandung dalam jumlah besar pada teh dan cokelat. Meskipun rasanya nikmat, namun tidak sedikit individu yang pantang terhadap minuman yang berasa pahit ini. Jadi sebenarnya kopi itu berbahaya atau justru bermanfaat bagi tubuh? Berikut akan kita bahas mengenai dampak kafein untuk kesehatan.
Kafein itu sendiri merupakan suatu senyawa berbentuk kristal. Penyusun utamanya adalah senyawa turunan protein disebut dengan purin xantin. Senyawa ini pada kondisi tubuh yang normal memang memiliki beberapa khasiat antara lain merupakan obat analgetik yang mampu menurunkan rasa sakit dan mengurangi demam. Akan tetapi, pada tubuh yang mempunyai masalah dengan keberadaan hormon metabolisme asam urat, maka kandungan kafein dalam tubuh akan memicu terbentuknya asam urat tinggi. Kadar asam urat tinggi merupakan salah satu penyakit yang dihindari karena dapat menimbulkan rasa sakit kronis, terbentuknya batu ginjal, bahkan jika deposit asam urat terdapat pada ginjal dapat merusak ginjal dan jika timbunan urat ada pada persendian dapat menimbulkan kerusakan sendi dan tulang.
Dampak kafein untuk kesehatan lainnya adalah dapat meningkatkan resiko terjadinya penyakit jantung dan hipertensi. Kafein memiliki kecenderungan untuk menghambat aktivitas hormon adenosin yang berfungsi dalam memperlebar pembuluh darah. Akibatnya, dinding pembuluh darah menjadi sempit dan tekanan darah meningkat sehingga terjadilah hipertensi. Selain itu kafein dapat memicu aktivitas hormon stress, yaitu kortikosteroid yang selanjutnya akan berhubungan dengan aktivitas saraf parasimpatik untuk meningkatkan frekuensi jantung di dalam memompa darah, sehingga denyut jantung menjadi lebih cepat. Denyut jantung yang cepat menambah resiko serangan jantung. Namun kafein yang terdapat pada teh dampaknya tidak seberat kopi, karena pada teh terdapat beberapa komponen lain yang menetralisir efek kafein.
Jadi kurang bagusnya dampak kafein untuk kesehatan, mengharuskan kita mengontrol asupan kafein yang masuk tubuh.

Tidak ada komentar :

Posting Komentar